Akıl sağlığı krizi yaşıyorsanız

Açıklama

Akıl sağlığı krizi yaşıyorsanız yalnız değilsiniz.
Pek çok insan benzer zorluklar yaşıyor ve yardımcı olabilecek kaynaklar mevcut.
Bir kriz sırasında hiçbir şeyin değişmeyeceğini hissedebilirsiniz.
Bir akıl sağlığı krizi yardım hattıyla iletişime geçmek, çok ihtiyaç duyulan desteğe ulaşmaya başlamanın iyi bir yoludur.
Ancak kendinizin veya tanıdığınız birinin kendisine veya başka birine zarar verebileceğinden korkuyorsanız hemen Kişisel farkındalık,
iyi bir zihinsel sağlığın anahtarıdır. Bugün bir akıl sağlığı testi yapın .
Ruh sağlığı sorunları düşünme, hissetme ve hareket etme şeklinizi bozar.
Ruh halinizi veya başkalarıyla olan etkileşimlerinizi etkileyerek herhangi bir yaşta başlayabilirler.
Birçok ruh sağlığı bozukluğu , özellikle madde bağımlılığı ve bağımlılık gibi diğer sorunların yanında ortaya çıkar.
Tedavi olmadan bazı koşullar zamanla daha da kötüleşir. Akıl sağlığı sorununuz olabileceğini düşünüyorsanız yardım hattını aramak,
etkili tedavi bulma yolunda ilk adımınız Gürpınar Escort olabilir.

Ruh Sağlığı Yardım Hattını Aramalı mıyım?

Tanımadığınız birini zihinsel yardım hattından aramadan önce kendinizi gergin hissetmeniz normaldir,
ancak akıl sağlığı yardım hattındaki personel, sizin gibi insanlarla konuşma konusunda geniş deneyime sahiptir.
Onlara söylediğiniz her şey özel ve gizlidir; istemiyorsanız adınızı bile vermek zorunda değilsiniz.

Neler yaşadığınızı bilen biriyle deneyiminiz hakkında konuşmak faydalı olabilir.

Sevdiğiniz birinin bipolar bozuklukla, veya başka bir akıl sağlığı sorunuyla mücadelesini izlemek zorlayıcı,
korkutucu ve sinir bozucu olabilir. Bu nedenle, zihinsel sağlık sorunlarıyla mücadele eden kişilerin
arkadaşları ve aile üyeleri için zihinsel kriz yardım hatları da mevcuttur.
Neler yaşadığınızı bilen biriyle deneyiminiz hakkında konuşmak faydalı olabilir.
Veya tanıdığınız birinin tedaviye ihtiyacı olabileceğinden endişeleniyorsanız,
bir akıl sağlığı yardım hattı semptomlar ve sevdiğiniz kişiye yardım etmek için hangi adımların atılması
gerektiği hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir.
İnsanlar aşağıdakiler de dahil olmak üzere her İstanbul Escort türlü nedenden dolayı akıl sağlığı yardım hatlarını ararlar: